BJJ (девушки) во Владимире

  • Оборудованные и комфортабельные залы
  • Квалифицированные тренеры-педагоги
  • Групповые и индивидуальные тренировки
  • Для любителей и профессионалов
  • Время занятия от 1,5 часов
  • Без возрастных ограничений
ДЖИУ-ДЖИТСУ
Бразильское джиу-джитсу (BJJ)— на сегодняшний день самый эффективный вид борьбы. Основная цель - выполнить болевой или удушающий прием, и заставить соперника сдаться.

Данное единоборство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно побеждать более сильных противников, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его. Форма одежды - кимоно.
BJJ (Девушки) в СКЕ "ЭПОС"
Малкова Татьяна
Тренер-преподаватель СКЕ «ЭПОС».
Джиу-джитсу в СКЕ "ЭПОС"
Долгое время джиу-джитсу обучали только японцев. Однако в начале прошлого столетия этот вид боевого искусства изучил бразилец Карлос Грейси. Он несколько изменил технику и тактику ведения боя, и его детище стали называть БЖЖ. Спустя несколько лет его изучали уже по всему миру.
Преимущества
Почему стоит заниматься Джиу-Джитсу в спортивном клубе "ЭПОС"
  • Техника
    Включают в себя весь арсенал борцовских дисциплин: броски, работа в партере. Лучшие и эффективные техники всех известных направлений.
  • Выносливость
    Во время тренировки используется специальные упражнения на укрепление всех мышц тела. Занятия по Джиу-Джитсу требуют проработки всех мышечных групп.
  • Крепкие мышцы
    Во время тренировки используется специальные упражнения на укрепление всех мышц тела. Занятия по Джиу-Джитсу требуют проработки всех мышечных групп.
  • Идеальное кардио
    Постоянное и смена позиций требуют больших энергозатрат. В Джиу-Джитсу лишние килограммы могут сильно повлиять на результат поединка.
  • Самооборона
    Арсенал приемов Джиу-Джитсу поможет даже в самых сложных ситуациях.
  • Реакция и скорость
    Разнообразие техники и приемов требуют быстрой реакции на действия соперника. Скорость принятия решений у спортсмена по Джиу-Джитсу всегда должна быть на высоте.

Другие направления

Бразильское джиу-джитсу BJJ основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно побеждать более сильных противников, используя болевые приёмы и удушения
Прикладной вид спорта, состоящий из состязательного поединка, объединяющий применение в комплексе наиболее эффективных ударов, бросков, болевых приемов и технических действий из всех видов борьбы и ударных единоборств, разрешенных настоящими Правилами.
Вид единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов.
Бразильское джиу-джитсу BJJ основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно побеждать более сильных противников, используя болевые приёмы и удушения
- смешанные боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений. Является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу.
Это единоборство с минимальными ограничениями. Ещё меньше ограничений было на соревнованиях, проводившихся в Спарте. Кроме того, в Спарте существовал не только мужской, но и женский панкратион.
Единоборства решают проблему гиперактивности детей, потому что происходит очень большой выплеск энергии. Дома они становятся спокойней, чем раньше, уравновешенней и рассудительней.
Занятия ОФП для детей это набор упражнений для укрепления здоровья, развития мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и профилактики заболеваний, стимулирования иммунитета.
Бокс (от англ. Boxing) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Рациональное применение грубой физической силы с использованием специальных приёмов борьбы и ударной техники.
Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда
В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей»
Семейная тренировка – это оригинальная форма занятий спортом родителей с детьми, и отличный способ для проведения совместного досуга.

Тематическая фотосессия для всех желающих: 15 фото в обработке - от 3 000 руб., также можно заказать видеоролик.
Фото и видео тренировочного процесса для членов клуба.
Экипировку предоставляем по согласованию.
В нашей Академии можно арендовать зал для индивидуальных тренировок, групповых занятий или различных мероприятий по согласованию с руководителем.
Аренда от 1000 рублей
Массаж — одна из мануальных техник, совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.
Специальное предложение
Приобретайте абонемент на месяц по сниженной цене. Действует на все направления в СКЕ "ЭПОС"
Спешите кол-во ограниченно!
Made on
Tilda