Оставьте заявку на консультацию!
Просто заполните форму и мы с вами свяжемся!
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных!
Записаться на фотосессию
Просто заполните форму и мы с вами свяжемся!
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных!
Арендовать зал
Просто заполните форму и мы с вами свяжемся!
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных!
Массаж
Просто заполните форму и мы с вами свяжемся!
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных!
ЛЕТНИЙ СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ ЭПОС
Просто отставьте свои контакты и мы с вами свяжемся!
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных!
ЛЕТНИЙ СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ ЭПОС
Просто отставьте свои контакты и мы с вами свяжемся!
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных!
ЛЕТНИЙ СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ ЭПОС
Просто отставьте свои контакты и мы с вами свяжемся!
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных!
ЭПОС
Быть членом клуба «ЭПОС» – это значит иметь возможность находиться среди таких же людей, добивающихся своих целей в спорте, прежде всего желающих быть красивыми и здоровыми, и сделать жизнь ярче и интереснее. Единоборство — вид спортивного состязания, в котором два участника физически противодействуют друг другу с целью выявить победителя в схватке, используя либо только физическую силу, либо также различные спортивное снаряжение и/или ручное холодное оружие. Цель спортивного единоборства — действуя в рамках установленных правил, проводить приёмы, которые могут причинить сопернику максимальный физический ущерб, либо поставить соперника в невыгодное положение, а также защититься от аналогичных приёмов соперника.
FAQ (Часто задаваемые вопросы)
Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельными залами для тренировок любого типа и уровня.
Открытие нового филиала
ЭПОС в Добром
НАШИ ФИЛИАЛЫ
Открытие нового филиала
ЭПОС в Добром
Направления
Боевые искусства – различные системы единоборств и самозащиты разного, часто восточноазиатского происхождения; развивались главным образом как средства ведения рукопашного поединка. В настоящее время практикуются во многих странах мира в основном в виде спортивных упражнений, ставящих своей целью физическое и сознательное совершенствование.
Бразильское джиу-джитсу BJJ основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно побеждать более сильных противников, используя болевые приёмы и удушения
Прикладной вид спорта, состоящий из состязательного поединка, объединяющий применение в комплексе наиболее эффективных ударов, бросков, болевых приемов и технических действий из всех видов борьбы и ударных единоборств, разрешенных настоящими Правилами.
Вид единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов.
Бразильское джиу-джитсу BJJ основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно побеждать более сильных противников, используя болевые приёмы и удушения
- смешанные боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений. Является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу.
Это единоборство с минимальными ограничениями. Ещё меньше ограничений было на соревнованиях, проводившихся в Спарте. Кроме того, в Спарте существовал не только мужской, но и женский панкратион.
Единоборства решают проблему гиперактивности детей, потому что происходит очень большой выплеск энергии. Дома они становятся спокойней, чем раньше, уравновешенней и рассудительней.
Занятия ОФП для детей это набор упражнений для укрепления здоровья, развития мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и профилактики заболеваний, стимулирования иммунитета.
Бокс (от англ. Boxing) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Рациональное применение грубой физической силы с использованием специальных приёмов борьбы и ударной техники.
Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда
В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей»
В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей»
Семейная тренировка – это оригинальная форма занятий спортом родителей с детьми, и отличный способ для проведения совместного досуга.
Тематическая фотосессия для всех желающих: 15 фото в обработке - от 3 000 руб., также можно заказать видеоролик.
Фото и видео тренировочного процесса для членов клуба.
Экипировку предоставляем по согласованию.
В нашей Академии можно арендовать зал для индивидуальных тренировок, групповых занятий или различных мероприятий по согласованию с руководителем.
Аренда от 1000 рублей
Аренда от 1000 рублей
Массаж — одна из мануальных техник, совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.
Бразильское джиу-джитсу BJJ основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно побеждать более сильных противников, используя болевые приёмы и удушения
Прикладной вид спорта, состоящий из состязательного поединка, объединяющий применение в комплексе наиболее эффективных ударов, бросков, болевых приемов и технических действий из всех видов борьбы и ударных единоборств, разрешенных настоящими Правилами.
Вид единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов.
Бразильское джиу-джитсу BJJ основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно побеждать более сильных противников, используя болевые приёмы и удушения
- смешанные боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений. Является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу.
Это единоборство с минимальными ограничениями. Ещё меньше ограничений было на соревнованиях, проводившихся в Спарте. Кроме того, в Спарте существовал не только мужской, но и женский панкратион.
Единоборства решают проблему гиперактивности детей, потому что происходит очень большой выплеск энергии. Дома они становятся спокойней, чем раньше, уравновешенней и рассудительней.
Занятия ОФП для детей это набор упражнений для укрепления здоровья, развития мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и профилактики заболеваний, стимулирования иммунитета.
Бокс (от англ. Boxing) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Рациональное применение грубой физической силы с использованием специальных приёмов борьбы и ударной техники.
Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда
В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей»
В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей»
Семейная тренировка – это оригинальная форма занятий спортом родителей с детьми, и отличный способ для проведения совместного досуга.
Тематическая фотосессия для всех желающих: 15 фото в обработке - от 3 000 руб., также можно заказать видеоролик.
Фото и видео тренировочного процесса для членов клуба.
Экипировку предоставляем по согласованию.
В нашей Академии можно арендовать зал для индивидуальных тренировок, групповых занятий или различных мероприятий по согласованию с руководителем.
Аренда от 1000 рублей
Аренда от 1000 рублей
Специалисты
- Ляменов Роман ВалерьевичРуководитель клуба. Тренер-преподаватель СКЕ «ЭПОС».Ляменов Роман Валерьевич - основатель АКАДЕМИИ ЭПОС
Тренер-преподаватель по борьбе(грэпплинг и джиу-джитсу) СКЕ «ЭПОС».
Мастер спорта по греко-римской борьбе, мастер спорта по борьбе на поясах, КМС по грэпплингу, КМС по дзюдо (коричневый пояс), brown belt по джиу-джитсу от Леонида Гатовского (LION ACADEMY),
Чемпион ADCC 2023 (эксперты),
Дважды Призёр ADCC - submission fighting 2022 (эксперты), Дважды Призёр ACBJJ WORLD OPEN CHAMPIONSHIP GI & NO - GI 2022 (brown belts), Призёр Чемпионата России ACBJJ 2022 (brown belts), Дважды Победитель Чемпионата России ACBJJ 2023 (brown belts) Призёр Чемпионата Евразии по ДЖИУ ДЖИТСУ 2022 (эксперты), Победитель RUSSIA INTERNATIONAL CHAMPIONSHIP GRAPPLING OPEN, Победитель и призер первенств России, ЦФО и ЦС ФСОП «России», Победитель международного турнира А.А.Карелина «Сила традиций» и Евразийских игр в составе сборной России по греко-римской борьбе., Призёр Кубка России по грэпплингу и всероссийских турниров.
Являлся первым номером сборной России - Подволоцкий Максим АлександровичТренер-преподаватель СКЕ «ЭПОС».КМС по Грэпплингу. Призер ЦФО по спортивной борьбе Грэпплинг, призёр Чемпионата Ивановской области по спортивной борьбе, призёр Чемпионата Владимирской области по спортивной борьбе Грэпплинг. Сертифицированный инструктор тренажерного зала Pride Fitness School. Победитель Чемпионата России ACBJJ 2023 (purple belts)
Сертифицированный инструктор групповых программ. КМС по ушу.
Коричневый пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу.
Специализация: Самооборона, BJJ, Grappling.
Ведётся набор в группы по грэпплингу и джиу джитсу детей, подростков и взрослых. - Гомыров Виктор Анатольевич.Тренер-преподаватель СКЕ «ЭПОС».Педагог по направлению физическая культура (бакалавр); КМС по дзюдо, 2 ДАН (чёрный пояс); стаж педагогической деятельности - 5 года. Blue belt JIU JITSU
На протяжении многих лет входил в составы сборных команд Владимирской области, ЦФО, ОГФСО «Юность России», России и становился неоднократным победителем и призёром Всероссийских и Международных соревнований.
Ведётся набор в группы по Дзюдо. - Горюнов Андрей Владимирович.Тренер-преподаватель по MMA СКЕ «ЭПОС».Победитель и призёр областных и федеральных чемпионатов.
Призёр международного турнира по JIU JITSU. КМС по смешанным единоборствам,1 взрослый разряд по ушу-саньда, 1 взрослый по кик-боксингу.
Purple belt JIU JITSU
Тренер преподаватель 1 категории по Панкратиону.
Ведётся набор в группы по MMA. - Репета Дмитрий ДмитриевичТренер-преподаватель по борьбе в СКЕ «ЭПОС».КМС по греко-римской борьбе, мастер спорта по борьбе на поясах, мастер спорта международного класса по армлифтингу, Элита России по армлифтингу.
Бронзовый призер кубка России по борьбе на поясах. Победитель и призёр областных и всероссийских турниров по греко-римской борьбе. Абсолютный Чемпион России, Европы и Мира по армлифтингу. Обладатель кубков России, Европы и Мира по армлифтингу. Победитель международного турнира имени Ивана Поддубного по армлифтингу. - Тимофеев Данила ДмитриевичТренер-преподаватель по боксу в СКЕ «ЭПОС».Кмс по боксу СК Динамо
Победитель многих всероссийских соревнований, многократный победитель турнира ЦСК динамо (юный динамовец), победитель турнира ЦСК локомотив, многократный призёр и победитель турниров ЦФО, Многократный победитель турниров класса Б, финалист кубка Прибалтики и турнира 14 стран, участник спартакиады. Воспитанник школы олимпийского резерва номер 7 - Гуляев Дмитрий АлександровичТренер по борьбе СКЕ «ЭПОС».Синий пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу. Мастер спорта по пауэрлифтингу
Рекорд России по жиму
Призер турнира по борьбе «Кровью и потом»
Серебряный Призер первенства Европы по классическому пауэрлифтингу 2015, Чехия Призер первенств России по классическому жиму лёжа. Член сборной России по пауэрлифтингу. Участник Чемпионата Мира и Первенства Европы в составе сборной России. Высшее образование: спортивный менеджмент.
Ведётся набор в группы по борьбе
для детей 6+ - Самосудов Никита АнатольевичТренер-инструктор MMA(kids) СКЕ «ЭПОС».Пурпурный пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу. МС по Ушу САНЬДА. Победитель и призёр Кубка России, призёр чемпионатов России (Ушу саньда). Победитель и призёр ЦФО УШУ САНЬДА. Призёр Владимирской области по УШУ САНЬДА. Призёр чемпионатов Владимирской области по кикбоксингу.
Ведётся набор в группы MMA (kids) 7+ - Михайлов Владислав ИльичДетский спортивный инструктор СКЕ «ЭПОС».Специализация: ОФП, гимнастика, акробатика.
BLUE BELT BJJ
Стаж в гимнастике 6 лет.
3-х кратный призёр олимпиады по физической культуре.
Научиться любить детей невозможно. Это либо заложено в человеке, либо нет. И любящего детвору тренера видно издалека. - Лексин Василий АндреевичТренер-преподаватель по боксу в СКЕ «ЭПОС»Кмс по боксу
Многократный победитель межрегиональных и международных турниров
Победитель турнира класса Б
Победитель и призёр ЦФО, Динамо, Профсоюзы.
Участник первенства России 2015 и 2016 годов - Малкова Татьяна НиколаевнаТренер-преподаватель по джиу-джитсу в СКЕ «ЭПОС»Образование: высшее. Стаж педагогической деятельности: 3 года, педагог дополнительного образования. Обладательница синего пояса по бжж. Неоднократная участница в соревнованиях по бжж и грэпплингу.
Спортивная деятельность: Кунг-Фу, Бокс, танцы High Heels.
Занимается PoleSport. В данном виде спорта приоритет отдается трюковым и силовым элементам на пилоне.
Увлечение: выполнение акробатических элементов на батуте. - Галеев Артемий АльбертовичТренер-преподаватель по комплексному единоборству в СКЕ «ЭПОС»
Специализация: MMA, панкратион, BJJ, дзюдо, самбо
BLUE BELT BJJ
1 взрослый разряд по Панкратиону и ММА. Действующий спортсмен
- Трошин Владислав ДмитриевичТренер-преподаватель по BJJ в СКЕ «ЭПОС»
Пурпурный пояс по BJJ
Оранжевый пояс по дзюдо
Победитель области по грепплингу
Победитель области по BJJ
Многократный призер турниров Владимирской/Ивановской области
Призер турнира Universal Fighters
- Арифулин Александр НасимиевичТренер-преподаватель по гиревому спорту в СКЕ «ЭПОС»
1 спортивный разряд по гиревому спорту (ВФГС), Кандидат в мастера спорта (WAKSC), Мастер спорта (UAPA). Судья по гиревому спорту 1 категории. Участник полуфинала Чемпионата России (ЦФО), Победитель и призер Чемпионата Владимирской области с 2021 по 2023 год, Победитель Чемпионата Ивановской области 2023, победитель и призер областных и межрегиональных турниров по гиревому спорту. Кандидат биологических наук.
- Сергеева Оксана ЮрьевнаТренер-преподаватель по гиревому фитнесу в СКЕ «ЭПОС»
Тренер -преподаватель по гиревому спорту и фитнесу.
Первый взрослый разряд по гиревому спорту.
Победитель и призёр городских, районных, областных и межрегиональных соревнований по гиревому спорту. Судья по гиревому спорту.
Специалист по общей физической подготовке детей и взрослых, направленной на укрепление здоровья и развитие функциональных возможностей организма. Дипломированный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Сертифицированный инструктор по TRX,Tabata.
- Калинин Никита ОлеговичТренер-преподаватель по греко-римской борьбе в СКЕ «ЭПОС»
КМС по греко-римской борьбе, 1 взрослый разряд по рукопашному бою. Призер Первенства СПБ по греко-римской борьбе U23, Призер Первенства ЦФО по рукопашному бою U21. Призер Чемпионата СПБ по борьбе на поясах. Синий пояс по BJJ. Являлся членом сборной команды Санкт-Петербурга по греко-римской борьбе
Образование:
Педагог по физической культуре и спорту – КИТП при ВЛГУ;
Бакалавр в области физической культуры и спорта, НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, факультет единоборств, кафедра борьбы. Призер AJP TOUR SAINT INTERNATIONAL JIU-JITSU CHAMPIONSHIP 2023 - GI
Дипломированный массажист, проходил обучение в Санкт-Петербургской школе массажа, опыт работы – более 3 лет
НАША ГОРДОСТЬ
- Савельев ЕвгенийПобедитель AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича - Орунов АлиджанПобедитель международного рейтингого турнира «КОЛИЗЕЙ» по MMA(смешанные единоборства)
Воспитанник Горюнова Андрея Владимировича и Ляменова Романа Валерьевича - Соболев АрсенийПризёр Gymnasium Cup — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича, Репета Дмитрия Дмитриевича и Ляменова Романа Валерьевича - Тимин ТимурПризёр AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO и Gymnasium Cup — одних из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича, Репета Дмитрия Дмитриевича и Ляменова Романа Валерьевича - Ляменова ЕленаПобедитель AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанница Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича - Лазуткин ГеоргийПризёр Gymnasium Cup — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича - Карпенко ЕгорПризер AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича - Карпенко АртемПризер AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича - Бадло СергейПризер AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича - Колесов ВладимирПризер AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича - Гагин АртёмПризер AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича
