+7 (920) 911-90-10
пн.–вскр. | 9:00 – 21:00

Связаться
29 октября / Семинар по BJJ / Леонид Готовский

Академия единоборств ЭПОС

  • Оборудованные и комфортабельные залы
  • Квалифицированные тренеры-педагоги
  • Групповые и индивидуальные тренировки
  • Для любителей и профессионалов
  • Время занятия от 1,5 часов
  • Без возрастных ограничений
ЭПОС
Быть членом клуба «ЭПОС» – это значит иметь возможность находиться среди таких же людей, добивающихся своих целей в спорте, прежде всего желающих быть красивыми и здоровыми, и сделать жизнь ярче и интереснее. Единоборство — вид спортивного состязания, в котором два участника физически противодействуют друг другу с целью выявить победителя в схватке, используя либо только физическую силу, либо также различные спортивное снаряжение и/или ручное холодное оружие. Цель спортивного единоборства — действуя в рамках установленных правил, проводить приёмы, которые могут причинить сопернику максимальный физический ущерб, либо поставить соперника в невыгодное положение, а также защититься от аналогичных приёмов соперника.

FAQ (Часто задаваемые вопросы)
Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельными залами для тренировок любого типа и уровня.

Направления

Боевые искусства – различные системы единоборств и самозащиты разного, часто восточноазиатского происхождения; развивались главным образом как средства ведения рукопашного поединка. В настоящее время практикуются во многих странах мира в основном в виде спортивных упражнений, ставящих своей целью физическое и сознательное совершенствование.
ММА
- смешанные боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений. Является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу.
Подробнее
Панкратион
Это единоборство с минимальными ограничениями. Ещё меньше ограничений было на соревнованиях, проводившихся в Спарте. Кроме того, в Спарте существовал не только мужской, но и женский панкратион.
Подробнее
Грэпплинг (борьба)
Вид единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов.
Подробнее
Тайский бокс
Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда
В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей»
Подробнее
Джиу-Джитсу
Бразильское джиу-джитсу BJJ основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно побеждать более сильных противников, используя болевые приёмы и удушения
Подробнее
БОКС
Бокс (от англ. Boxing) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Подробнее
ДЗЮДО
В отличие от бокса, карате и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения в партере.
Подробнее
САМБО
Са́мбо (сокращение (акроним) от самозащита (самооборона) без оружия)
Относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства
Подробнее
РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Рациональное применение грубой физической силы с использованием специальных приёмов борьбы и ударной техники.
Подробнее
ОФП
Занятия ОФП для детей это набор упражнений для укрепления здоровья, развития мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и профилактики заболеваний, стимулирования иммунитета.
Подробнее
ММА KIDS
Единоборства решают проблему гиперактивности детей, потому что происходит очень большой выплеск энергии. Дома они становятся спокойней, чем раньше, уравновешенней и рассудительней.
Записаться
СЕМЕЙНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Семейная тренировка – это оригинальная форма занятий спортом родителей с детьми, и отличный способ для проведения совместного досуга.
Записаться
Тайцзицюань и Цигун
Наш подход к занятиям - глубокое и естественное развитие, чтобы вы могли восстановить здоровье, увеличить количество энергии, стать спокойнее и счастливее.
Записаться
Комплексное единоборство
(Женская группа)
Прикладной вид спорта, состоящий из состязательного поединка, объединяющий применение в комплексе наиболее эффективных ударов, бросков, болевых приемов и технических действий из всех видов борьбы и ударных единоборств, разрешенных настоящими Правилами.
Записаться
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРОВКИ 
Записаться
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Подробнее

РАСПИСАНИЕ

Скачать расписание
Скачать правила клуба ЭПОС
Получить консультацию
Специалисты
Ляменов Роман Валерьевич
Руководитель клуба. Тренер-преподаватель СКЕ «ЭПОС».
Тренер-преподаватель по борьбе (грэпплинг и джиу-джитсу) СКЕ «ЭПОС».
Мастер спорта по греко-римской борьбе, мастер спорта по борьбе на поясах, КМС по грэпплингу, КМС по дзюдо, пурпурный пояс по джиу-джитсу.
Победитель и призер первенств России, ЦФО и ЦС ФСОП «России», победитель международного турнира А.А.Карелина «Сила традиций» и Евразийских игр в составе сборной России по греко-римской борьбе, призёр Кубка России по грэпплингу, являлся первым номером сборной России
Ведётся набор в группы по борьбе детей от 4 лет, подростков и взрослых.
Подволоцкий Максим Александрович
Тренер-преподаватель СКЕ «ЭПОС».
КМС по Грэпплингу. Призер ЦФО по спортивной борьбе Грэпплинг, призёр Чемпионата Ивановской области по спортивной борьбе, призёр Чемпионата Владимирской области по спортивной борьбе Грэпплинг. Сертифицированный инструктор тренажерного зала Pride Fitness School.
Сертифицированный инструктор групповых программ. КМС по ушу.
Пурпурный пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу.
Специализация: Самооборона, BJJ, Grappling.
Ведётся набор в группы по грэпплингу и джиу джитсу детей, подростков и взрослых.
Горюнов Андрей Владимирович.
Тренер-преподаватель по MMA СКЕ «ЭПОС».
Победитель и призёр областных и федеральных чемпионатов.
Призёр международного турнира по JIU JITSU. КМС по смешанным единоборствам,1 взрослый разряд по ушу-саньда, 1 взрослый по кик-боксингу.
Purple belt JIU JITSU
Тренер преподаватель 1 категории по Панкратиону.
Ведётся набор в группы по MMA.
Маслов Руслан Максимович.
Тренер по дзюдо СКЕ «ЭПОС».
Коричневый пояс по дзюдо
I разряд по грэпплингу
Blue belt JIU JITSU
Неоднократный призёр международных и всероссийских турниров по дзюдо, грэпплингу и джиу джитсу, двукратный победитель фестиваля единоборств «Юный Динамовец» в городе Москва.
Член сборной Владимирской области по дзюдо и грэпплингу.
Ведёт набор в группы по дзюдо.
Репета Дмитрий Дмитриевич 
Тренер-преподаватель по борьбе в СКЕ «ЭПОС».
КМС по греко-римской борьбе, мастер спорта по борьбе на поясах, мастер спорта международного класса по армлифтингу, Элита России по армлифтингу.
⠀
Бронзовый призер кубка России по борьбе на поясах. Победитель и призёр областных и всероссийских турниров по греко-римской борьбе. Абсолютный Чемпион России, Европы и Мира по армлифтингу. Обладатель кубков России, Европы и Мира по армлифтингу. Победитель международного турнира имени Ивана Поддубного по армлифтингу.
Викулов Александр Владимирович
Персональный тренер по боксу СКЕ «ЭПОС».
Родился 16 октября 1971 года. Мастер спорта России, 5-кратный чемпион Мира по кикбоксингу, обладатель кубка Мира, 2-кратный чемпион Европы по кикбоксингу, 11-кратный чемпион России по кикбоксингу, 3-кратный чемпион Российской профессиональной лиги "КИТЭК" по версии WAKO, чемпион Мира по кикбоксингу среди профессионалов по версии WPKA, призер чемпионата России МВД по боксу, 2 х кратный чемпион Владимирской области Динамо по рукопашному бою. Московский Государственный Открытый Педагогический Университет, Москва юриспруденция. Доп.образ. Московский Государственный Открытый Педагогический Университет, Москва преподаватель физической культуры
Романцов Игорь Викторович
Тренер-преподаватель по Тайцзицюань и Цигун в СКЕ «ЭПОС».
Образование - медицинское. Окончил ГБПОУВО. Действующие сертификаты по специальностям "Лечебная физкультура" и "Медицинский массаж". Защитил диплом по теме "Цигун и массаж в профилактике и реабилитации при травмах ОДА".
Победитель в чемпионате и первенстве Владимирской обл. по ушу-таолу в 2012 и 2015 гг.
Успешно прошел Всероссийский тренерский семинар по дисциплинам Синъицюань и Багуацюань с мастером Ди Гоюн с вручением сертификата за подписью Президента Федерации ушу России Г.Н.Музрукова.

Ведется набор в группы по дыхательным гимнастикам Тайцзицюань и Цигун.
Тимофеев Данила Дмитриевич
Тренер-преподаватель по боксу в СКЕ «ЭПОС».
Кмс по боксу СК Динамо
Победитель многих всероссийских соревнований, многократный победитель турнира ЦСК динамо (юный динамовец), победитель турнира ЦСК локомотив, многократный призёр и победитель турниров ЦФО, Многократный победитель турниров класса Б, финалист кубка Прибалтики и турнира 14 стран, участник спартакиады. Воспитанник школы олимпийского резерва номер 7
Гуляев Дмитрий Александрович
Тренер по борьбе СКЕ «ЭПОС».
Синий пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу. Мастер спорта по пауэрлифтингу
Рекорд России по жиму
Призер турнира по борьбе «Кровью и потом»
Серебряный Призер первенства Европы по классическому пауэрлифтингу 2015, Чехия Призер первенств России по классическому жиму лёжа. Член сборной России по пауэрлифтингу. Участник Чемпионата Мира и Первенства Европы в составе сборной России. Высшее образование: спортивный менеджмент.

Ведётся набор в группы по борьбе
для детей 6+
Баулина Арина Валерьевна
Тренер по комплексному единоборству
в СКЕ "ЭПОС".
КМС по спортивной борьбе (Панкратион).
1 взрослый разряд по Рукопашному бою.

Призер и победитель областных, федеральных и всероссийских турниров по ММА, Панкратиону и Рукопашному бою.
Самосудов Никита Анатольевич
Тренер-инструктор MMA(kids) СКЕ «ЭПОС».
Синий пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу. МС по Ушу САНЬДА. Победитель и призёр Кубка России, призёр чемпионатов России (Ушу саньда). Победитель и призёр ЦФО УШУ САНЬДА. Призёр Владимирской области по УШУ САНЬДА. Призёр чемпионатов Владимирской области по кикбоксингу.

Ведётся набор в группы MMA (kids) 7+
Михайлов Владислав Ильич
Детский спортивный инструктор СКЕ «ЭПОС».
Специализация: ОФП, гимнастика, акробатика.

Стаж в гимнастике 6 лет.
3-х кратный призёр олимпиады по физической культуре.

Научиться любить детей невозможно. Это либо заложено в человеке, либо нет. И любящего детвору тренера видно издалека.
НАША ГОРДОСТЬ
Савельев Евгений
Победитель AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича
Орунов Алиджан
Победитель международного рейтингого турнира «КОЛИЗЕЙ» по MMA(смешанные единоборства)
Воспитанник Горюнова Андрея Владимировича и Ляменова Романа Валерьевича
Соболев Арсений
Призёр Gymnasium Cup — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича, Репета Дмитрия Дмитриевича и Ляменова Романа Валерьевича
Тимин Тимур
Призёр AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO и Gymnasium Cup — одних из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича, Репета Дмитрия Дмитриевича и Ляменова Романа Валерьевича
Ляменова Елена
Победитель AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанница Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича
Лазуткин Георгий
Призёр Gymnasium Cup — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича
Карпенко Егор
Призер AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича
Карпенко Артем
Призер AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича
Бадло Сергей
Призер AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича
Колесов Владимир
Призер AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича
Гагин Артём
Призер AJP TOUR RUSSIA NATIONAL PRO — одного из крупнейших международных турниров по Бразильскому Джиу-Джитсу в Европе.
Воспитанник Подволоцкого Максима Александровича и Ляменова Романа Валерьевича
Made on
Tilda