Бокс во Владимире

  • Оборудованные и комфортабельные залы
  • Квалифицированные тренеры-педагоги
  • Групповые и индивидуальные тренировки
  • Для любителей и профессионалов
  • Время занятия от 1,5 часов
  • Без возрастных ограничений
Бокс
Бокс (от фр. boxe — «бокс» и boxeur — «боксёр», которые происходят от англ. to box — «драться на ринге», «боксировать», или же непосредственно из англ. boxing, to box, происходящих, видимо, от англ. box — «коробка», «ящик», «ринг») — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками обычно в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится до 12 раундов. Победа присваивается тому из противников, который набрал в итоге большее число очков, либо победителем объявляют того боксера, которому удалось сбить соперника с ног, после чего последний не смог подняться в течение десяти секунд (нокаут); травма, не позволяющая продолжать бой, может стать причиной т. н. технического нокаута. Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей.
Бокс в СКЕ "ЭПОС"
Фролов Роман Владимирович.
Тренер-преподаватель по боксу СКЕ «ЭПОС».
Бокс в СКЕ "ЭПОС"
Занятия боксом помогут быстро привести себя в форму, справиться со стрессами и выплеснуть всю накопившуюся негативную энергию. Это гарантирует спокойствие и уравновешенность в обычной жизни.
Преимущества
Почему стоит заниматься Боксом в спортивном клубе "ЭПОС"
Техника
Техника Бокса представляет собой совокупность приемов защиты и нападения, освоенных в виде двигательных умений и навыков, способных обеспечить наиболее эффективное выполнение поставленной задачи — победу над противником.
Выносливость
Физическая подготовка основа побед в этом виде спорта. Проверенные на практике системы подготовки лучших спортсменов.
Крепкие мышцы
Во время тренировки используется специальные упражнения на укрепление всех мышц тела. Занятия по боксу требуют проработки всех мышечных групп.
Идеальное кардио
Постоянная смена позиций требуют больших энергозатрат. В Боксе лишние килограммы могут сильно повлиять на результат поединка.
Самооборона
Арсенал базовых приемов Бокса поможет даже в самых сложных ситуациях.
Реакция и скорость
Разнообразие техники и приемов требуют быстрой реакции на действия соперника. Скорость принятия решений у боксеров всегда должна быть на высоте.

РАСПИСАНИЕ

Другие направления

Специальное предложение
Приобретайте абонемент на месяц по сниженной цене. Действует на все направления в СКЕ "ЭПОС"
Спешите кол-во ограниченно!
Made on
Tilda