Горюнов Андрей Владимирович. Тренер-преподаватель по MMA СКЕ «ЭПОС».
Панкратион в СКЕ "ЭПОС"
Панкратион — это единоборство с минимальными ограничениями. Ещё меньше ограничений было на соревнованиях, проводившихся в Спарте. Кроме того, в Спарте существовал не только мужской, но и женский панкратион.
Записаться на пробную тренировку
Преимущества
Почему стоит заниматься Панкратион (смешанными единоборствами) в спортивном клубе "ЭПОС"
Техника
Борцовские броски, работа в партере, весь арсенал ударных дисциплин. Лучшие и эффективные техники всех известных направлений
Выносливость
Физическая подготовка в Панкратионоснова побед в этом виде спорта. Проверенные на практике системы подготовки лучших спортсменов.
Крепкие мышцы
Во время тренировки используется специальные упражнения на укрепление всех мышц тела. Занятия по Панкратионтребуют проработки всех мышечных групп.
Идеальное кардио
Постоянное и смена позиций требуют больших энергозатрат. В смешанных единоборствах лишние килограммы могут сильно повлиять на результат поединка.
Самооборона
Арсенал приемов смешанных единоборств поможет даже в самых сложных ситуациях.
Реакция и скорость
Разнообразие техники и приемов в клетке требуют быстрой реакции на действия соперника. Скорость принятия решений у бойца Панкратионвсегда должна быть на высоте.
Абонемента на месяц (три занятия в неделю) ; 2 600 руб.
Для двух и более родственников (на одного человека) ; 2 200 руб.
Стоимость абонемента на месяц (безлимитное посещение) ; 4 000 руб.
Для двух и более родственников (на одного человека) ; 3 500 руб.
Стоимость одного занятия в группе ; 400 руб.
Индивидуальные тренировки: (55 минут) обговаривается с руководителем клуба ; от 1 000 руб.
Сплит тренировки: от 2 до 3 человек (55 минут); 1 600 руб. (2 человека – 800 руб. с одного) 1 800 руб. (3 человека – 600 руб. с одного)
Тренировки в мини-группе: от 4 до 8 человек (55 минут) - стоимость одного занятия в группе ; 500 руб. с одного человека