Работа над техникой
Освоение техники и приемов Джиу Джитсу включает в себя изучение: команд и ритуалов, позиций, направлений, видов дистанции между противниками, уровней, стоек, перемещений тела, перемещений ногами, техник защиты, бросковых техник, подсечек, зацепов, подножек, подхватов, подсадов, бросков с болевым воздействием, техник контроля, удержаний, болевых и удушающих приемов.