Тайцзицюань и Цигун во Владимире

  • Оборудованные и комфортабельные залы
  • Квалифицированные тренеры-педагоги
  • Групповые и индивидуальные тренировки
  • Для любителей и профессионалов
  • Время занятия от 1,5 часов
  • Без возрастных ограничений
Тайцзицюань и Цигун
это путь к медитативному восприятию собственного организма, к осознанию себя. Сегодня Тайцзи-цюань и Цигун являются неотъемлемой частью традиционной китайской медицины (ТКМ), и широко используются в оздоровительной и медицинской практике, а их терапевтическая эффективность доказана множеством клинических испытаний.
Тайцзицюань и Цигун в СКЕ "ЭПОС"
Романцов Игорь Викторович
Тренер-преподаватель по Тайцзицюань и Цигун СКЕ «ЭПОС».

Тайцзицюань и Цигун
в СКЕ "ЭПОС"

Практика тайцзи-цигун – это способность перемещать энергию ци по всему организму и уметь вести тело вслед за ней. На этом основаны все боевые приёмы тайцзи. При этом ци влияет и на другие способности – выносливость, гибкость, растяжку. Для тренировок общего развития тела существуют различные виды цигун, способствующие укреплению здоровья, есть даже и такие комплексы цигун, которые способствуют похудению.
Преимущества
Почему стоит заниматься Тайцзицюань и Цигун в спортивном клубе "ЭПОС"
Техника
Борцовские броски, работа в партере, весь арсенал ударных дисциплин. Лучшие и эффективные техники всех известных направлений
Выносливость
Физическая подготовка в Тайцзицюань и Цигун основа побед в этом виде спорта. Проверенные на практике системы подготовки лучших спортсменов.
Крепкие мышцы
Во время тренировки используется специальные упражнения на укрепление всех мышц тела. Занятия по Тайцзицюань и Цигун требуют проработки всех мышечных групп.
Идеальное кардио
Постоянное и смена позиций требуют больших энергозатрат. В смешанных единоборствах лишние килограммы могут сильно повлиять на результат поединка.
Самооборона
Арсенал приемов смешанных единоборств поможет даже в самых сложных ситуациях.
Реакция и скорость
Разнообразие техники и приемов в клетке требуют быстрой реакции на действия соперника. Скорость принятия решений у бойца Тайцзицюань и Цигун всегда должна быть на высоте.

РАСПИСАНИЕ

Другие направления

Специальное предложение

Приобретайте абонемент на месяц по сниженной цене. Действует на все направления в СКЕ "ЭПОС"
Спешите кол-во ограниченно!
Made on
Tilda