— это путь к медитативному восприятию собственного организма, к осознанию себя. Сегодня Тайцзи-цюань и Цигун являются неотъемлемой частью традиционной китайской медицины (ТКМ), и широко используются в оздоровительной и медицинской практике, а их терапевтическая эффективность доказана множеством клинических испытаний.