Вольная борьба во Владимире

  • Оборудованные и комфортабельные залы
  • Квалифицированные тренеры-педагоги
  • Групповые и индивидуальные тренировки
  • Для любителей и профессионалов
  • Время занятия от 1,5 часов
  • Без возрастных ограничений
Вольная борьба
(англ. Freestyle wrestling, фр. Lutte libre) — спортивное единоборство и олимпийский вид спорта, заключающийся в поединке двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить. В вольной борьбе, в отличие от греко-римской и борьбы на поясах, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема. Современная вольная борьба является Олимпийским и любительским видом спорта.
Воль в СКЕ "ЭПОС"
Адаев Назир
Тренер-преподаватель по вольной борьбе в СКЕ «ЭПОС».

Вольная борьба в СКЕ "ЭПОС"

Вольная борьба - это необычное боевое искусство, оно берет свое начало задолго до нашей эры. Это самое древнее боевое искусство в мире, более того, это одна из самых древних спортивных дисциплин. По возрасту вольную борьбу среди других соревновательных направлений спорта превосходит только легкая атлетика.
Преимущества
Почему стоит заниматься вольной борьбой в спортивном клубе "ЭПОС"
  • Техника
    Включают в себя весь арсенал борцовских дисциплин: броски, работа в партере. Лучшие и эффективные техники всех известных направлений.
  • Выносливость
    Физическая подготовка в борьбе основа побед в этом виде спорта. Проверенные на практике системы подготовки лучших спортсменов.
  • Крепкие мышцы
    Во время тренировки используется специальные упражнения на укрепление всех мышц тела. Занятия по борьбе требуют проработки всех мышечных групп.
  • Идеальное кардио
    Постоянное и смена позиций требуют больших энергозатрат. В борьбе лишние килограммы могут сильно повлиять на результат поединка.
  • Самооборона
    Арсенал приемов борьбы поможет даже в самых сложных ситуациях.
  • Реакция и скорость
    Разнообразие техники и приемов требуют быстрой реакции на действия соперника. Скорость принятия решений у спортсмена по борьбе всегда должна быть на высоте.

РАСПИСАНИЕ

Другие направления

Специальное предложение

Приобретайте абонемент на месяц по сниженной цене. Действует на все направления в СКЕ "ЭПОС"
Спешите кол-во ограниченно!
Made on
Tilda