комплексное единоборство

Направления

Команда

Контакты

О нас

Заказать звонок

КОМПЛЕКСНОЕ
ЕДИНОБОРСТВО

ВО ВЛАДИМИРЕ

ЗАПИСАТЬСЯ

ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ

ОПЫТНЫЕ ТРЕНЕРА

ИНТЕНСИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Детский семинар/аттестация

Взрослый семинар

БЖЖ / Грэпплинг

8 декабря

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
К КОМАНДЕ ЭПОС

Служебно - прикладной вид спорта, состоящий из состязательного поединка, объединяющий применение в комплексе наиболее эффективных ударов, бросков, болевых приемов и технических действий из всех видов борьбы и ударных единоборств, разрешенных настоящими Правилами.

Универсально-полноконтактная версия начала внедряться в Министерстве Обороны Российской Федерации, после турнира сильнейших бойцов спецподразделений, который состоялся в городе Москве в 1992 году. Версия представляет собой своеобразный полигон для испытания эффективности различных приёмов в условиях жесткого противоборства, без защитного снаряжения в боксёрских перчатках.

КОМПЛЕКСНОЕ ЕДИНОБОРСТВО

регулярные

ключ к успеху в боксе

1,5 часа

длительность тренировки

Оборудованные и комфортабельные залы

Квалифицированные тренеры-педагоги

Групповые и индивидуальные тренировки

Без возрастных ограничений

Это гарантирует спокойствие и уравновешенность в обычной жизни.

тренировки

ЗАПИСАТЬСЯ

Занятия комплексным единоборством помогут быстро привести себя в форму, справиться со стрессами и выплеснуть всю накопившуюся негативную энергию.

в боксе

ключ к успеху

ТЕХНИКА

совокупность приемов защиты и нападения, освоенных в виде двигательных умений и навыков, способных обеспечить наиболее эффективное выполнение поставленной задачи — победу над противником.

Выносливость

Физическая подготовка основа побед в этом виде спорта. Проверенные на практике системы подготовки лучших спортсменов.

Крепкие мышцы

совокупность приемов защиты и нападения, освоенных в виде двигательных умений и навыков, способных обеспечить наиболее эффективное выполнение поставленной задачи — победу над противником.

Реакция
и скорость

Разнообразие техники и приемов требуют быстрой реакции на действия соперника. Скорость принятия решений у боксеров всегда должна быть на высоте.

Самооборона

Арсенал базовых приемов Бокса поможет даже в самых сложных ситуациях.

Идеальное
кардио

Постоянная смена позиций требуют больших энергозатрат. В Боксе лишние килограммы могут сильно повлиять на результат поединка.

НАЧНИ СЕГОДНЯ

ЗАПИШИСЬ СЕЙЧАС

ВЫБЕРИ СВОЕ

ММА /
ПАНКРАТИОН

Сочетание множества техник, школ и направлений. Является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и на полу

бокс

контактный вид спорта, основанный на нанесении ударов кулаками в специальных перчатках, который развивает силу, скорость, реакцию и стратегическое мышление.

Грэпплинг /
борьба

Вид, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов

Bjj /
Джиу-Джитсу

Бразильское джиу-джитсу BJJ основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно побеждать более сильных противников, используя болевые приёмы и удушения. Превосходство интеллекта надо грубой силой

ОФП

Занятия ОФП для детей - это набор упражнений для укрепления здоровья, развития мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и профилактики заболеваний, стимулирования иммунитета

РУКОПАШНЫЙ
БОЙ

Рациональное применение грубой физической силы с использованием специальных приёмов борьбы и ударной техники

Самооборона / BJJ

Прикладной вид спорта, состоящий из состязательного поединка, объединяющий применение в комплексе наиболее эффективных ударов, бросков, болевых приемов и технических действий из всех видов борьбы и ударных единоборств, разрешенных настоящими правилами.

Кикбокс /
тайский бокс

Это единоборство с минимальными ограничениями. Ещё меньше ограничений было на соревнованиях, проводившихся в Спарте. Кроме того, в Спарте существовал не только мужской, но и женский панкратион

ЗАПИСАТЬСЯ

НАПРАВЛЕНИЕ

КОМПЛЕКСНОЕ
ЕДИНОБОРСТВО

Прикладной вид спорта, состоящий из состязательного поединка, объединяющий в комплексе наиболее эффективных ударов, бросков, болевых приемов и технических действий

Capoeira

бразильское боевое искусство, сочетающее элементы акробатики, музыки и танца, развивающее гибкость, координацию и выносливость. Практика развивает гибкость, координацию, выносливость и чувство ритма.

ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ
ПРЯМО СЕЙЧАС

ЗАПИСАТЬСЯ

Контакты

ЭПОС

Быть членом клуба «ЭПОС» – это значит иметь возможность находиться среди таких же людей, добивающихся своих целей в спорте, прежде всего желающих быть красивыми и здоровыми, и сделать жизнь ярче и интереснее.

Записаться на консультацию

+7 (920) 911-90-10
Lyamenov.roman@yandex.ru

ИП Ляменов Роман
ИНН 98912732398

Заполняя форму, вы открываете дверь в уникальное путешествие, полное испытаний и достижений. Мы стремимся создать команду единомышленников, где каждый ученик будет иметь возможность расти и развиваться в своем темпе.

Нажимая на кнопку «Записаться», вы соглашаетесь на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.